L’hypnose désigne à la fois un état particulier, modifié de conscience et l’ensemble des techniques utilisées pour parvenir à cet état de conscience. Un état naturel qui permet de se déconnecter. On le traverse régulièrement comme un instant de rêverie, un moment où l’on est ailleurs, cet instant où le temps est suspendu. Chacun a pu faire l’expérience d’être plongé dans un roman, un film, ou encore ce moment où on peut contempler les flammes d’un feu de cheminée ou le mouvement des vagues …

Dans l’état de transe hypnotique, vous pouvez entrer en contact avec votre inconscient, pour lever certaines barrières, modifier des comportements et schémas. Vous pouvez également accéder à vos ressources, « décristalliser » les nœuds émotionnels et soigner des blessures profondes.

 

Il y a 4 grands types d’Hypnose. Pour ma part, je vous accompagne en Nouvelle Hypnose (Hypnose Ericksonienne) et en Hypnose Humaniste. HH 

Ces approches combinent l'accès au conscient et à l'inconscient pour "déprogrammer" les croyances, les comportements et les émotions limitantes. Votre inconscient est un véritable réservoir de ressources dont vous avez la clef.

 

L’Hypnose Humaniste, créée par Olivier Lockert et Patricia d'Angeli en 2001, est la dernière évolution de l’hypnose.

Cette forme d'hypnose est associante. Vous participez en pleine conscience à la séance.

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L’Hypnose Humaniste agit sur les blessures, les fragilités et sur les blocages inconscients en utilisant notamment la thérapie symbolique.

 

Cette forme d'hypnose ouvre la personne vers davantage de conscience et l'état de transe obtenu permet une reconnexion corps/esprit, une union avec soi-même et la vie tout autour.

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Le thérapeute devient un guide neutre et accompagne la personne vers le changement désiré.

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La thérapie par l'hypnose est une thérapie brève mais pas une thérapie "baguette magique". Il est important d’être engagé dans son changement et dans la séance d'hypnose pour faire évoluer ce qui doit évoluer au fond de son être (profondément). A partir de vos objectifs, vous modifierez vous-même les comportements qui ne vous conviennent plus et vous retrouverez une liberté d’action au quotidien.